KÖRPER UND FOKUS — Sandra Neumaier, Qualifizierte Praktikerin der Grinberg Methode in 1040 Wien


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nächste Veranstaltungen

Spezielle Erstsession-Termine für Neueinsteiger

     

vom 7. bis 30. Oktober

90min Session mit Erstgespräch und Fussanalyse:

65 Euro (anstatt 90 Euro)

 

Termine nach Vereinbarung: info@sandraneumaier.com


vergangene Events


 Wohlbefinden lernen über den Körper

Schulter Nacken Entspannungs Sessions

beim Josefstädter Strassenfest

am Freitag, 13.9.19 von 12-18Uhr

Stand: Ecke Lange Gasse / Josefstädter Strasse


 

 

Für alle,

die sich diesen Sommer nach einer Veränderung sehnen und

sich mehr Leichtigkeit in ihrer Beziehung wünschen

und ihr emotionales Wohlbefinden verbessern wollen.

 

oder eine Neuausrichtung im Business anstreben und

ihre Klarheit, ihren Mut und ihr Selbstvertrauen steigern

und an ihrer Potentialentfaltung arbeiten wollen. 

 

Erst-Session ohne Fussanalyse, 60min 

Erst-Session mit Fussanalyse und ausführlichem Gespräch, 85min 

 

deine Session vereinbaren

 

 







 

STILLE — eine Reise in den Körper 

 

In der umtriebigen Vor-Weihnachtszeit lade ich dich ein, 

zu spüren wie es dir gerade geht, "runterzukommen", bei dir anzukommen.

 

Wir reisen vom Kopf über den Nacken in die Arme,

über die Brust, durch den Bauch in die Beine.

Von der “to - do - Hektik” in die Stille. 

Durch einfache Übungen lernst du deine Augen zu entspannen, 

wir üben eine sanfte, tiefe Atmung, 

bringen die Aufmerksamkeit bis runter in die Füße  

 und lassen Ruhe einkehren.

 

Das Training dient der Integration. Hast du einen Wunsch?

Wofür möchtest du Stille in der Weihnachtszeit? 

  

Freitag 7.12.18 um 18 Uhr 

Stille Training: 20 Euro

Der Betrag vom Training am 7.12. wird an Weihnachten für einen guten Zweck gespendet

 

Teilnahme für 5 TeilnehmerInnen  

um Voranmeldung wird gebeten bei: info@sandraneumaier.com

Ort: Lerchenfelderstrasse 150-154, 1080 Wien

 

 



 

entspannter Nacken — leichte Schultern

Outdoor Sessions 

 

 

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3. Oktober von 12-15Uhr

MdW — Universität für Musik und bildende Kunst

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 21. Sept. von 14-15Uhr

Strozzigasse 30

 

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  15. Sept. von 14:30-17:30Uhr

Generationen Nachhaltigkeits Konferenz 

in der Arena, 1030 Wien, Baumgasse 80

 

 

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   14. Sept. von 12-17Uhr

 Josefstädter Strassenfest

Stand: Agenda Josefstadt, Lange Gasse, 1080 Wien 

 

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1. September 2018

Eröffnung der Begegnungszone

Lange Gasse, 1080 Wien

 

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 20. Juni 2018

Genusspfad am Kutschkermarkt 

 

In der Session lernst du, wo in deinen Schultern und im Nacken gerade zuviel Anspannung ist,

dich von hier aus zu entspannen, dich wieder leichter, beweglicher und wohler zu fühlen.

 

15min-Schnupper-Sessions 
am Donnerstag, 21.06. von 17:00-19:30 Uhr

Am Kutschkermarkt,
Genusspfad mit Jazz beim Café Himmelblau
 

Einfach vorbei kommen!

Ich freu mich auf die Sessions mit euch!!

 


25. Mai 2018 

Zeltgassenfest

Sessions für Körperwahrnehmung, Entspannung und Leichtigkeit.

Über die Berührung lernst du zu spüren, wo im Körper zuviel Anspannung ist, 

von hier aus zu entspannen, dich wieder leichter zu fühlen : ) 

 

Fotos: Nachbarschaftsfest in der Zeltgasse


 

vom 1. - 23. Dezember 2017

Lieblingskunden Events

leichte Schultern, entspannter Nacken — Sessions

 

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Entspannt im Körper, still im Kopf

In den 20min Sessions nach der Grinberg Methode

kannst du deine Bewegungsfreiheit und Entspannung

in den Schultern und im Nacken zurückgewinnen.

Du lernst Anspannung zu spüren, loszulassen

dich wieder wohler und leichter zu fühlen : )   

 

Freitag, 1. Dezember

* 16:30 * 17:00 * 17:30 * 18:00 Uhr

 

Freitag, 8. Dezember 

* 15:00 * 15:30 * 16:00 * 16:30 * 17:00 * 17:30 * 18:00 Uhr

 

Freitag, 15. Dezember 

* 15:00 * 15:30 * 16:00 * 16:30 * 17:00 * 17:30 * 18:00 Uhr

 

Um vorherige Anmeldung wird gebeten!

 

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Wir spielen: 

Das Spiel

Führen und sich führen lassen mit Spaß und Leichtigkeit.

Jede Bewegung ist neu!

 

 

Wann? Wo? 

Lieblingskunden: Treffen zum Game bei mir in der Praxis

 

Freitag, 1. Dezember

* 16:30 * 17:00 * 17:30 * 18:00 Uhr

 

Freitag, 8. Dezember 

* 15:00 * 15:30 * 16:00 * 16:30 * 17:00 * 17:30 * 18:00 Uhr

 

Freitag, 15. Dezember 

* 15:00 * 15:30 * 16:00 * 16:30 * 17:00 * 17:30 * 18:00 Uhr

 

Um vorige Anmeldung wird gebeten!

Weitere Informationen zu den Lieblingskunden Events findet ihr auf:
lieblingskunde.at

  

 


 

 Messe für Gesundheit und Prävention 

am 20. Oktober von 10 - 16:30 Uhr 

Wiener Hilfswerk, Sky Dome

Schottenfeldgasse 29 / Eingang 2

1070 Wien

 

Entspannungs-Sessions

In den 15min Sessions kannst du 

Bewegungsfreiheit und Entspannung

in den Schultern und im Nacken zurückgewinnen.

Du lernst Anspannung zu spüren, loszulassen

dich wieder wohler und leichter zu fühlen : )

kostenfrei / freiwillige Spende 


KOMMT VORBEI, um eure Schultern zu erleichtern !

 


  

15min-Entspannungs-Sessions beim

  Josefstädter Straßenfest 

am 15. September von 12 -18 Uhr 

 

In den 15min Sessions

kannst du Bewegungsfreiheit und Entspannung

in den Schultern und im Nacken zurückgewinnen.

Du lernst Anspannung zu spüren, loszulassen

dich wieder wohler und erleichtert zu fühlen : )

 

WANN: am Freitag, 15.09. von 12-18 Uhr
WO: beim Stand vom Energie und Reparaturcafé, vor dem IHS (Palais Strozzi), 

Josefstädterstraße 39 (Programm Stand F "Do it yourself")

 
KOMMT VORBEI, um eure Schultern zu erleichtern !

 

 


Vortrag in der Alten Löwen Apotheke (8.Bezirk)

am 24.01.2017 um 19 Uhr 

Anmeldunginfo@alte-loewen-apotheke oder tel: (0)1 405 34 12

 

  


Zuhause im Körper, im Leben

Sandra Neumaier, Qualifizierte Praktikerin der Grinberg Methode® 

Praxis für Körper und Fokus, 1040 Wien