— 8 Wochen Programm —

Start ab 16. September 

 

  

 

 

RESET & STEP INTO YOUR POWER

 

Für wen?

Wenn du dich jetzt, zum Wiederbeginn nach den Ferien klar ausrichten und mehr Freude in dein Sein und Tun bringen willst und du dabei Unterstützung willst, dann ist diese Programm für dich!

 

Wenn du dich fragst: Unterstützung? Wozu? Das kann ich auch alleine! Sicher, ohne Zweifel!

Ich hatte das Glück zu bestimmten Zeitpunkten, immer wieder Menschen an meiner Seite zu haben, die an mich geglaubt und mich ermutigt haben, wenn Zweifel kamen, etwas nicht sofort glatt von der Hand ging.

Dadurch war/ist es leichter etwas in Bewegung zu bringen und dran zu bleiben, vor allem wurde/wird dadurch vieles schneller konkret.

 

 Was kannst du lernen in diesen 8 Wochen?

_bewusst wahrzunehmen, was dich bremst, wie sich das im Körper zeigt

_fixe automatische Haltung/Einstellungen spüren und freier wählen können

_loslassen 

_ein tieferes Level an Stille

_Flexibilität und Offenheit praktizieren

_Selbstvertrauen gewinnen

_neue Perspektiven erlauben

_mutig und kraftvoll in Aktion gehen

_deinen Willen stärken

 

_verschiedene Do-It-Yourself-Tools: um den Körper zu entspannen und den Geist zu fokussieren, die du danach jederzeit auch mit anderen Themen praktisch anwenden kannst.

 

 

Ablauf:

Das Programm dauert von der ersten bis zur Abschluß-Session 8 Wochen. 

_5 Sessions à 60 min

_3 Sessions à 75 min Sessions mit Aufmerksamkeits- und Schreibübungen (Journaling)

_6 Übungseinheiten zum Praktizieren und Integrieren für Zuhause zwischen den Treffen.

Das Programm wird individuell auf dich abgestimmt:

du lernst deine Blockaden im Alltag zu schütteln und deine Ressourcen und individuelle Stärke zu entdecken, greifbar zu machen, bewusster einzusetzen.

 

 

Das 8-Wochen-Programm ist für dich:

_Wenn du eine Veränderung willst und und bereit bist, zwischen den Sessions zu praktizieren (Körperübungen und Fokus-übungen, ca. 10-30min täglich). 

_Warum zu Hause trainieren: Das Programm hat einen klaren Beginn und ein klares Ende. Je mehr du deine Aufmerksamkeit zwischen den Treffen in das Thema bringst und trainierst, desto tiefgreifendere und nachhaltigere Resultate kannst du in den 8 Wochen erzielen.

 

 

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Deine Investition:

765 Euro

 

Erstbucher: 

695 Euro

(Einführungspreis, Anmeldung bis 16.9.19)

 

 

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Information und Reservierung:

info@sandraneumaier.com